주말동안 날씨가 많이 풀렸는데 다가오는 각종 마라톤 대회를 준비하는지 달리는 사람들이 많았다..
나도 이달말에 있는 구미 새마을 마라톤대회 10Km 첫 도전을 위해 연습삼아 내 현상태를 알아보기 위해 뛰었는데 생각보다는 괜찮게 나온것 같기도 하고.. 아무튼 시간단축, 체력강화를 위해 더 많은 준비운동과 연습이 필요해 보였다.
12-02-12 9.27Km 조깅.gpx
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